Personal coaching

Personal coaching richt zich op persoonlijke thema’s die ontspannen en efficiënt leven en werken in de weg kunnen staan. We staan stil bij wat jij belangrijk vindt, zodat je van daaruit keuzes kunt maken en prioriteiten kunt stellen. Ook brengen we in kaart wat jou belemmert in het vasthouden van je eigen koers en hoe je hier effectiever mee om kunt gaan, zodat je opnieuw de regie kunt nemen over je leven.

Wanneer Personal Coaching

  • Je hebt het voortdurend druk, hebt het gevoel achter jezelf aan te lopen en je komt niet voldoende toe aan leuke dingen.
  • Je hebt moeite met prioriteiten stellen en je hier op focussen.
  • Je vindt het moeilijk om je je grenzen te bewaken en “nee” te zeggen.
  • Een werkdag kost je veel energie; je wilt meer voldoening uit je werk halen.
  • Je hebt behoefte aan meer zingeving in je leven; je wilt je bezighouden met zaken die er echt toe doen.

Resultaten

  • Je hebt je doelen en prioriteiten helder voor ogen.
  • Je slaagt erin je grenzen aan te geven en de regie te behouden.
  • Je kunt het voortdurende beroep dat mensen (en je mail) op je doen weerstaan.
  • Je werkt prettig en efficiënt zonder stress.
  • Je slaagt er in je te focussen op de zaken die je echt belangrijk vindt.
  • Je gaat met plezier naar je werk. Een werkdag geeft je voldoening.

Aantal gesprekken en kosten

  • Gemiddeld 4-6 gesprekken
  • Particulier tarief: 100 euro (exclusief 21%BTW) per gesprek
  • Zakelijk tarief: 150 euro (exclusief 21%BTW) per gesprek